La magia de practicar yoga en La Buena Vida, en el Gran Hotel Arrecife
Qué experiencia tan increíble vivimos en nuestra última sesión – y después tomamos un brunch aún más rico!
Todavía sigo con la energía por las nubes después de la clase de yoga que compartimos en el espectacular Gran Hotel Arrecife.
Hicimos yoga con auriculares (también conocido como Silent Yoga). Fue mágico ver cómo, al ponernos los cascos, el ruido del mundo exterior desaparecía por completo. Nos sumergimos en una burbuja de sonido donde solo existía la música envolvente, el ritmo de nuestra propia respiración y la voz guiando cada postura.
Practicar así, en un entorno tan privilegiado como el Gran Hotel Arrecife, nos permitió conectar de una forma mucho más profunda con nosotros mismos. Sin distracciones, con total presencia.
Me hicieron un pequeño vídeo recopilatorio de la sesión y me hace muchísima ilusión compartirlo para que podáis sentir un poquito de lo que vivimos allí:
¿Te quedaste con ganas de venir?
¡BUENAS NOTICIAS!
La experiencia fue tan bonita, que ¡haremos más! Ya estamos preparando las próximas fechas para volver a disfrutar del yoga con auriculares.
En cuanto tenga todo cerrado, pondré el enlace para reservar tu plaza justo aquí abajo.
Namasté y nos vemos en la próxima esterilla! 🙏🎧
